REIKI

Διαλογισμός και Επιστήμη

Main Image

Κατά τη διάρκεια των πρώτων πειραμάτων οι ιατροί ανακάλυψαν ότι κατά τη διάρκεια του διαλογισμού ο ρυθμός του μεταβολισμού μειώνεται κατά 16% σε διάστημα μερικών λεπτών. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο ρυθμός του μεταβολισμού μειώνεται συνήθως κατά 12% μόνο και σε διάστημα αρκετών ωρών. Δηλαδή, ο διαλογισμός εξασφαλίζει γρήγορα μια κατάσταση ξεκούρασης η οποία είναι πολύ βαθύτερη από τον ύπνο. Το πιο αξιοσημείωτο σε αυτά τα ευρήματα ήταν το γεγονός ότι η σκέψη παραμένει σε εγρήγορση κατά τη διάρκεια της ξεκούρασης και επιπλέον δεν υπάρχει απώλεια συνείδησης, όπως συμβαίνει κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτή η συγκεκριμένη κατάσταση αναφέρεται τώρα ως ξεκούραστη εγρήγορση.

 

Επιστήμονες ανά το παγκόσμιο έχουν μελετήσει τις επιπτώσεις του διαλογισμού. Τα αποτελέσματα αυτών των μελετών – τα οποία και έχουν δημοσιευθεί σε δεκάδες επιστημονικά περιοδικά, στον τύπο και σε περιοδικά – έχουν προκαλέσει το αυξημένο ενδιαφέρον για το διαλογισμό με την πάροδο του χρόνου. Οι επιστημονικές αυτές μελέτες παρουσιάζουν την όψη ενός ανθρώπου με μεγαλύτερη διαύγεια μυαλού, βελτιωμένη υγεία και απελευθερωμένο από την ένταση, αγωνία και άγχος. Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό νευροεπιστήμης «NeuroImage», έδειξε ότι ο διαλογισμός μπορεί να μεγαλώσει ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου. Στο πλαίσιο της μελέτης οι ειδικοί χρησιμοποίησαν υψηλής ανάλυσης τρισδιάστατες μαγνητικές τομογραφίες για να παρακολουθήσουν τους εγκεφάλους εθελοντών καθώς έκαναν διαλογισμό. Όπως διαπίστωσαν κάποιες περιοχές του εγκεφάλου των εθελοντών, που διαλογίζονταν για πολλά χρόνια, είναι μεγαλύτερες σε σχέση με υπολοίπων ανθρώπων. Πρόκειται κυρίως για τον ιππόκαμπο, τον δεξιό θάλαμο και την αριστερή κάτω κροταφική έλικα, περιοχές όλες σχετιζόμενες με τη ρύθμιση των συναισθημάτων.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Επικοινωνήστε μαζί μας

"*" indicates required fields